《Keep》运动小队训练法

Keep作为一款创新的健身平台，不仅提供了丰富的健身课程，还通过独特的社交功能，提升了健身的趣味性和动力感。其中，"组队"功能是Keep社交体验中的亮点之一，它使健身爱好者们能够互相激励、共同进步，打造出一种全新的健康生活方式。

如何在Keep上组队？

1、首先打开手机上的Keep应用，点击页面右下角的“我”按钮进入个人主页，然后点击页面左上角的三条横线图标。

2、此时会弹出一个侧边菜单，点击右下角的“设置”选项。

3、进入设置页面后，找到并点击“运动设置”选项。

4、然后，在新的页面中选择“运动小队”选项。

5、最后，在页面中找到“自动组成运动小队”功能，点击旁边的开关按钮，将其打开。这样，当附近有其他用户也在使用Keep时，你们将会自动组成一个运动小队。

以上就是如何在Keep上组建运动小队的方法，更多实用教程和资讯，请继续关注我们的网站。