《潮汐》操作指南

对于许多首次使用潮汐app的朋友们来说，可能还不太熟悉这款软件的功能，不知道如何操作。为此，小编特地整理了一份潮汐app的使用指南，帮助大家更好地了解这款应用的基本操作和功能。如果你对这款软件感兴趣，不妨继续阅读哦！

如何使用潮汐app？

1、打开潮汐APP后，在【首页】点击【开始专注】或【专注】按钮，即可启动专注计时；

2、每次专注的默认时长为25分钟，休息时间为5分钟，这样有助于用户在专注的时间内不被外界事务打扰；

3、如果需要调整专注时间，可以在【专注】页面点击右上角的【设置】按钮，修改【计时时长】；

4、此外，点击底部的【横线】图标，可以切换不同的【专注场景】。这里提供了八种免费场景模式，选择后点击底部的【开始专注】即可开始；

5、每天的专注记录都会保存。你可以在【主页面】点击右上角的【个人头像】-【潮汐日记】来查看每日专注时长；

6、若想查看睡眠情况，点击【睡眠】后，你将看到底部有【睡眠】和【小憩】两种选择；

7、设置好你的起床时间或小憩时长后，只需点击底部的【开始睡眠】按钮即可。

以上就是小编为大家带来的潮汐app使用教程。想要了解更多相关信息，请继续关注本站。